“ICH nehme ab”- neue Kurstermine 2015

Auch dieses Jahr finden wieder neue ICH nehme ab- Kurse statt.
ICH nehme ab- ist ein zertifiziertes Kursprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.
Der Inhalt bietet viel mehr als der Titel auf den ersten Blick verraten lässt. Es ist keine Diät! Es geht im Kurs um sehr viel mehr- nicht nur um das Ernährungswissen, sondern um Verhaltensänderung. Auch Entspannung, Genuss und Bewegung erwarten Sie.
Insbesondere werden 2015 neben den üblichen 10 Wochenkursen auch Kompaktkurse, Wochenendkurse- die auch individuelle Ernährungsberatung beinhalten- auch INA-Sportkurse angeboten- mit einem speziellen Outdoor-Sportprogramm. Lassen Sie sich überraschen!
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